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Consigli, Lifestyle, Nutrizione

Correre d’estate: parola d’ordine idratarsi…ma con gusto!

L’estate è il periodo più piacevole e produttivo per i runner. Giornate lunghe, poca pioggia e voglia di stare fuori sono alcuni dei motivi che trasformano questa stagione in un’unica, continua corsa verso il divertimento! Certo anche le temperature giocano un ruolo fondamentale nel’aumentare il nostro desiderio di fare sport…ma non vanno prese sotto gamba!… Read more »

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